[...] pas dostanie zwycięzca Gadelha-Esparza, a Andrade pewnie zawalczy z Kowalkiewicz o TSa. Ja bym chciał, żeby Kowalkiewicz dostała walkę o pas, ale nie wiem czy dadzą jej TSa przed Claudią, z którą przegrała. Z Rose wygrała i to jest też jakiś argument, żeby KK dostała TSa. Andrade to najgroźniejsza rywalka dla Rose. Rose z jedyną mocną [...]
[...] na gali UFC Fight Night 139 w Denver stając do pojedynku z Chan Sung Jungiem. Niestety Edgar był zmuszony do wycofania się z pojedynku z powodu kontuzji. Amerykanina zastąpił Meksykanin Yair Rodriguez, który przegrywając walkę na punkty znokautował Koreańczyka na sekundę przed końcem walki zgarniając bonusy za Występ Wieczoru i Walkę Wieczoru.
...Mistrz to ma być ktoś kto jest na innym poziomie od pozostałych...Tony od przegranej z Johnsonem w 2012 ma pasmo 11 zwycięstw w tym 8 przed czasem :-P Z czołówki nie pokonał tylko Khabiba i Poiriera bo z nimi nie walczył. A Ty bawisz się w teoretyczne dywagacje czy jest materiałem na mistrza 88-O Po co @@-) Teoretyzować to ja lubię gdy zawodnik [...]
[...] zestawiony do pojedynku zapaśniczego z Jordanem Burroughsem i walki MMA z Jorge Masvidalem. „Myślę, że mógłbym to zrobić. Myślę, że część mnie polubiłaby to, ale mam też przed sobą zbyt wiele rzeczy w moim życiu, którymi się cieszę, więc nie wiem, czy kiedykolwiek pójdę tą drogą.” Pozostaje teraz czekać tylko na reakcje prezydenta UFC Dana [...]
[...] ja mamy wspólną – nie taką samą, ale podobną – to siła i eksplozywność. Nie wyglądało na to, żeby w ogóle próbował sobie z tym poradzić.” Póki co, Tyron Woodley będzie miał przed sobą przynajmniej dwie walki w wadze półśredniej z takimi zawodnikami jak obecny mistrz Kamaru Usman, który odebrał mu tytuł mistrza oraz Leon Edwards z którym również [...]
[...] wynagrodzenia fighterów. Zawodnicy nadal będą mogli współpracować z innymi sponsorami zatwierdzonymi przez UFC – jak Monster Energy. Dodano jednak nową regulację. Otóż przed walkami zawodnicy będą musieli oddawać swoje ochraniacze na zęby do sprawdzenia pod kątem tego czy nie znajdują się na nich zabronione symbole. Na szczękach mogą się [...]
[...] Amosov (26-0 MMA, 7-0 BMMA) miał walczyć w obronie tytułu 13 maja w walce z Michaelem Page'em (20-1 MMA, 16-1 BMMA) na gali Bellator 281 w Londynie. Kiedy jednak postawiono przed nim wybór: obrona tytułu czy obrona ojczyzny, Amosov wybrał tę drugą opcję. Po ewakuacji rodziny do bezpiecznej strefy, Amosov wrócił na Ukrainę, by walczyć z rosyjską [...]
[...] Nie stanie się to natychmiast, ale trwałe zmiany zaczną być widoczne już po kilku dniach. Po każdym ćwiczeni penis jest powiększony przez jakiś czas, poczym powraca do poprzednich rozmiarów. Jednak takie krótkotrwałe zmiany stymulują stały, powolny wzrost, zauważalny w dłuższym okresie czasu. Twój penis będzie dłuższy, grubszy, twardszy i [...]
8 dzien testu Gold Test i Iron Tadd Rano 3 kaps. Iron Tadd,nie wiem czy przestawil mi sie moj cykl biologiczny po nockach bo od dwoch dni mam drzemki na siedzaco przed poludniem a wtedy wieczorem problem z zasnieciem. Dzisiaj na treningu plecy,waga 63 kg jak na razie to kreci mi sie w tej granicy,moze na zime skoczy w gore. Acha na [...]
Mam pytanie do S.E.T.H-a w jakich odstępach bierze sie te tabletki Metanabolu czy bierze sie je od razu np.2 na raz czy np. przed siłownią 1 po siłowni 1 czy w czasie posiłkuw czy jak wstaje biore 1 j jak ide spać biore 1 i jeszcze mam pytanie jaki sie bierze tą faze nasycenia tej kreatyny
Czyli co? Te gazy to pic na wodę? To nie pic na wodę ale nie licz, że psikniesz w kogoś a on kleknie przed Tobą i będzie prosił o łaskę. czy gość zrezygnuje z walki. i czy będzie miał po dawce gazu dosyć? czy będzie w pełni sprawny? Jeden zrezygnuje, drugi nie. Są ludzie, którym możesz np. strzelić w nogę a dalej nie będą spokojni a są tacy, [...]
Obecnie nie ma takiego pojęcia jak legalna czy nie legalna pałka teleskopowa, na sprzedaż pałek teleskopowych tych lepszych i tych gorszych nie wymaga się zdanej koncesji. Przepisy o broni i amunicji nie określają co to jest pałka teleskopowa. A oto sensowy artykuł na ten temat PAŁY.....legalne, a może nie całkiem. Jacek Tarka Martwe prawo to w [...]
[...] postanowiłem zostawić już wydęty bebzun , brak apetytu i chęci na wymioty po każdym węglowym posiłku i zająć się lekkim łatwym i przyjemnym jedzeniem jaki daje low carb ... przed chwilą obróciłem 150gr twarogu 25 gr orzechów i 10 gr lnianego , czuje się jak zwykle dobrze , i o niebo lepiej niż po posiłku ryż + twaróg i troche oliwy ale do [...]
[...] się nie powtórzy. Będzie coraz ciężej. Coraz szybciej. Dziś było 4x/120s przerwy, a za 4 treningi HD będzie 6x/90s!!! Nie mam zapisane w dzienniku kiedy to łamałem serie poprzednio (chyba, że tutaj na sfd jest, ale nie chce mi się szukać). Z tego co pamiętam, to od 4. HD - kiedy skraca się przerwy.. Tak, czy siak - trening zaliczony. [...]
[...] się z wielomiesięcznej stagnacji a może trzeba było się wycofać na kilka tygodni i znowu ruszyć do przodu a może trzeba było skorygować dietę a może wystarczyło zjeść przed treningiem z dwa batony czy tabliczkę czekolady i ruszyłby progress. Do dzisiaj czuję smak wielkiej porażki no i Paweł trochę mnie tym programem zawiódł . Natomiast [...]
Test przed planem to 3 powtórzenia, si? Wspominałeś, że kiedyś miałeś maxa 5 powtórzeń. Zepnij poślady i dobij min. do poprzedniego rekordu, ale się nie zatrzymuj i idź po 7 lub więcej powtórzeń. W biciu rekordów nie ma kompromisów, kalkulacji etc. Ma być ogień! ;-) Przy okazji, spojrzałem na tego Prometeusza i wygląda ciekawie. Nie wiem, czy [...]
[...] Tak sobie myślę, żeby zrobić test krzywej cukrowej i insulinowej. Widzę, że należy się nieco przygotować jeśli chodzi o spożywane produkty. Post - 10-12h przed badaniem i potem 3h bez jedzenia (i latanie do laboratorium - u mnie niecałe 10min spacerkiem). Wyszłyby 2 badania po 4x każde. Ciekawe ile by to kosztowało. Glukoza [...]
[...] rozciąganie (w tym wypadku taśmy tylnej) jest rozwiązaniem. Ja tam stawiam znowu, że z 28 jesteś gotowy walczyć. Możesz wpierw robić więcej serii z 24 a z 28 jakąś drabinę przed - zresztą pomysłów to Ci nie brakuje. W kazdym razie, zacznij coś machać 28. :-) Co do celów, to bez sensu narzucać sobie jakiś reżim, skoro masz ważniejsze kwestie do [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
